Podcast

#40 Daniela Zeller: „Wir machen Menschen stärker”

#39 Verena Schneider: Kampf gegen Hass im Netz

#38 Karl und Nikola Reiter: „Wer aufhört, besser werden zu wollen, hat aufgehört, gut zu sein.“

#37 Jürgen Wieser: Was ist in der Kommunikation ausschlaggebend für Erfolg und Misserfolg?

#36 Mari Lang: Über das Verlassen der eigenen Comfortzone für mehr Glück und typische Frauen Fragen

#35 Claudia Winkler erzählt über ihr Herzensprojekt „goood“ und wie Wirtschaft auch anders geht

#34 Carina Baier: Die Foodbloggerin verrät uns ihre persönlichen Motivationstipps

In unserem heutigen Podcast dürfen wir die Food-Bloggerin Carina Baier als Gast begrüßen. Normalerweise präsentiert sie Fitnessrezepte und motiviert ihre Fans zu einem aktiven Lebensstil. In unserer neuesten Folge von Stark im Leben gibt sie uns aber auch Einblicke in ihr Privatleben: Wie sie nach einem schweren Motorradunfall wieder zurück in den Alltag gefunden hat und wie sie Familie, Freunde und Beruf unter einen Hut bringt erfahren Sie hier!

#33 Bettina Ludwig: „Wie der Mensch tatsächlich funktioniert!“

Wir freuen uns heute auf eine Frau, die sich damit auseinandersetzt, „wie der Mensch tatsächlich funktioniert“: Bettina Ludwig. Sie hat zunächst Kultur- und Sozialanthropologie und Kognitionswissenschaften in Wien studiert. Seitdem befasst sie sich als freie Wissenschaftlerin mit dem Fachgebiet der Jäger-Sammler Forschung. Ihr Interesse gilt dabei vor allem der kulturellen Evolution, menschlichen Kognition, Philosophy of Science und dem Spurenlesen. Um tiefer einzutauchen, hat sie als Feldforscherin einige Zeit auf den Philippinen und in der Wüste Namibias verbracht. Was sie dort alles gelernt und erlebt hat, davon erzählt sie uns jetzt.

#32 Georg Strasser verrät uns, wie er es geschafft hat eine Innovation aus Dänemark in Österreich zu etablieren

Gleich hören Sie viel Interessantes über Georg Strasser – unseren heutigen Podcast-Gast. Er hat es geschafft, eine wahrhaft nachhaltige Innovation nach Österreich zu bringen: Essen vor dem Wegwerfen zu retten und damit die Umwelt zu schonen! Das Konzept stammt aus Dänemark und hat sich hier schnell etabliert. Damit unterstützt er zwei wichtige Dinge unserer Zeit: Nachhaltigkeit und Umweltschutz. Freuen Sie sich auf den Countrymanager von „Too Good To Go“.

#31 Olivia Peter: Die gut gelaunte, neugierige und schlagfertige Stimme aus dem Radio

Wir alle kennen ihre Stimme aus dem Radio: Olivia Peter. Eine Frau mit vielen Talenten: Sprechen, schreiben und entertainen sind die Dinge, die sie am liebsten macht. Gestartet hat die erfolgreiche Moderatorin und Redakteurin ihre Karriere bei dem Radiosender Ö3. Dort moderierte sie unter anderem die beliebte Ö3-Drivetime-Show „Peter und Peter von vier bis später“. Seit 2019 moderiert sie auf Radio Wien, schreibt eine regelmäßige Kolumne für das Magazin WIENERIN und ist als freie Moderatorin auf verschiedenen Veranstaltungen tätig. Wie sie es dabei schafft, immer gut gelaunt, neugierig und schlagfertig zu sein, erzählt sie uns hier.

#30 Georg Merkscha im #RealTalk

Unser Gast hat seine Fussball-Karriere beendet und eine andere zum Life-Coach begonnen: Georg Merkscha ist heute bei uns. Nachdem er 20 Jahre Fußball spielte, studierte er drei Jahre in Berlin Life Coaching und ist nun Keynote Speaker.
Zusammen mit einem Freund gründet er „RealTalk“, in dem Menschen vor einem Publikum über ihr Leben sprechen, verwirklicht. Warum er nach 20 Jahren Profifußball seine Karriere beendete? Welche Erfahrungen ihn als Speaker beeindruckt haben? Und wie die Idee zu „RealTalk“ entstand? Das alles wird er uns gleich persönlich erzählen.

#29 Simone & Adi Raihmann: „Good Vibes & Karma“ kulinarisch genießen!

In Folge 29 erwarten wir gleich zwei Gäste, die aus ihrer Leidenschaft eine besondere Idee geschaffen haben: Simone und Adi Raihmann. Ihre Herzen schlagen für gesundes Essen, das richtig gut schmeckt und ausschließlich für „Good Vibes“ sorgt! Die Zutaten: nachhaltige Lebensmittel , organisch abbaubare Verpackungen und exotische Rezeptideen. Mit einem Wort: „Karmafood“. Innerhalb von kurzer Zeit kochen Sie mittlerweile an 7 Standorten. In ihren Lokalen kann man sich kulinarisch „glücklicher“ machen lassen mit speziellen Rezepten – vegetarisch oder vegan – aus der Ayuvedischen Küche. Wie Sie das geschafft haben? Und noch heute Zeit für ihre Familie finden? Das alles und noch viel mehr erzählen sie uns gleich selbst.

#28 Jakob Horvat: „Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben!“

In Folge 28 begrüßen wir den ehemaligen Fernsehjournalisten, jetzt Autor, Visionscoach und Meditationstrainer: Jakob Horvat. Seine Abenteuerlust führte ihn zu Reisen um die ganze Welt. Dabei folgte er seiner größten Leidenschaft, das Leben mit Mut und Neugierde zu entdecken und lernte ganz nebenbei viel über sich selbst. So weiß er heute, was für ihn wichtig ist und woraus er Kraft schöpfen kann. Meditation, Yoga und Reisengehören auf jeden Fall dazu. Er stellt uns sein neues Buch „WELTNAH – Raus aus der Komfortzone, rein ins Leben“ vorstellen und uns von seinen vielen spannenden Abenteuerreisen auf dem Weg zu sich selbst erzählen.

#27 Dr. Luise Maria Sommer: “Mit Denken in Bildern einfach mehr merken!“

Bei uns zu Gast ist heute die Gedächtniskünstlerin und gelernte Englisch und Sport Professorin: Dr. Luise Maria Sommer. Die früher als vergesslich geltende Pädagogin hat ihre Leidenschaft für Merktraining nach zwei Alzheimer-Erkrankungen in der Familie für sich entdeckt. Was zunächst spielerisch begann, indem sie sich zum Beispiel von Schülern in Supplierstunden Wörter geben ließ, die sie sich merken musste, steigerte sich schnell zu einer großen Leidenschaft. 2001 wurde sie zum ersten Mal österreichische Gedächtnismeisterin. 2002 folgte die Titelverteidigung, eine Einladung zur Guinness Show der Rekorde inklusive Eintrag und der Bestseller „Gutes Gedächtnis leicht gemacht“, um nur einige unvergessliche Erfolge zu nennen.

„Ich möchte allen Menschen Mut machen, unabhängig vom Alter an ihr Gedächtnis, ihre geistige Leistungsfähigkeit zu glauben!“

#26 Laura Kraihamer: Was die richtige Kombination an Intelligenz und Emotion bewirken kann!

Unser heutiger Gast steht ganz schön am Gas: es ist die Rennfahrerin Laura Kraihamer. Die richtige Kombination an Intelligenz und Emotion, Technikverständnis und eine hohe Konzentrationsfähigkeit sind nur einige Eigenschaften, die RennfahrerInnen zugeschrieben werden. Laura ist zudem noch Werkfahrerin und Marketing Spezialistin bei KTM Sportcar und studierte Recht und Wirtschaft. Freuen Sie sich also darauf, was diese Vollgas-Powerfrau über ihren Alltag zu erzählen hat und wie sie es schafft mental stark zu bleiben. Auf die Plätze, fertig, Ton ab!

#25 Arno Fischbacher: Voice Sells! Wie Du Deine Stimme wirkungsvoll einsetzen kannst?!

Er ist Schauspieler, kaufmännischer Direktor, Redner, Coach und Trainer von Wirtschaftsvorständen, Gründer und Autor: Arno Fischbacher ist bei uns zu Gast! Der gelernte Goldschmied wechselte in den 90-er Jahren von der Salzburger Theaterszene zum Radio. Wo er den österreichischen Privatsender „Welle 1 Music Radio Salzburg“ mit aufbaute. Wir möchten heute gern von ihm wissen: Was ihn geprägt hat auf seinem Weg dorthin? Und wie er es im Alltag schafft, Familie, Freunde und berufliche Ambitionen unter einen Hut zu bekommen? Und natürlich holen wir uns Tipps, wie man mental gesund und körperlich fit bleibt bei soviel Engagement.

#24 Alexandra Wachter: „Warum es niemals nur eine Antwort gibt“

Heute ist die PULS 4 NEWS Moderatorin Alexandra Wachter bei uns zu Gast. Neben ihrer Tätigkeit als Anchor-Woman des TV-Senders ist sie Redakteurin und Reporterin im Politikressort bei PULS 4 NEWS. Zudem engagiert sie sich seit vielen Jahren im „Frauennetzwerk Medien“ für Frauenrechte und die Gleichstellung der Geschlechter. Sie wird uns heute erzählen warum das für sie, als Mutter einer kleinen Tochter, so wichtig ist. Und warum sie fest an die Frauenquote glaubt.

#23 Wolfgang Tomic:Wie uns Mikronährstoffe zu mehr Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit verhelfen?!

In der neuesten Ausgabe unseres Podcasts „Stark im Leben“ dürfen wir den Gründer von helpyourbody bei uns begrüßen. Mag. Wolfgang Tomic hat in Wien Jura studiert und als Anwalt gearbeitet. Mit seinem Unternehmen hat er sich zum Ziel gesetzt, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit mit einer einzigartigen Zellanalyse zur Seite zu stehen. Wie er das macht? Hören Sie gleich rein.

#22 Sophie Pollak über Mode, Kunst und Korea!

In Episode 22 stellen wir euch Modedesignerin Sophie Pollak vor. 2006 absolvierte sie die Modeschule Hetzendorf und sammelte anschließend Erfahrung in der internationalen Welt der Mode. Nachdem sie ihr Studium an der Universität für Angewandte Kunst in Wien begann, gründete sie 2011 WE BANDITS. In ihrem Store im 7. Bezirk möchte die Designerin ihren Kunden ihr Faible für Mode aus Korea näher bringen und diese dafür begeistern. Klingt spannend? Finden wir auch!

#21 Viktoria Schnaderbeck: Die Powerfrau auf dem Fußballfeld wie auch privat erzählt uns über ihre Ziele, Hürden auf dem Weg dorthin und wie sie diese dennoch erreicht (hat)

Bereits mit 7 Jahren startete sie ihre Fußballkarriere beim ortsansässigen TSV Kirchberg/Raab und spielt heute für den englischen Erstligisten FC Arsenal London. Neben ihrer Leidenschaft für Fußball setzt sie sich auch für homosexuelle Liebe ein und erntete mit ihrer Aktion „love always wins“ auf Instagram sehr viel Lob und Zuspruch von der Community. Noch mehr über diese absolute Powerfrau erfahren sie in dieser Folge von „Stark im Leben“.

#20 Angelika Kogler: „Über New York nach Wien, von der Obfrau einer Krabbelgruppe zum Head of Legal – Angelika Kogler weiß, was Transformation bedeutet“

Frau Mag. iur. Angelika Kogler: Als Transformationsberaterin und Leadership-Coach unterstützt sie Menschen bei ihrem persönlichen und beruflichem Wachstum. Ihre große Leidenschaft ist es außerdem, Spannungsbögen zwischen unterschiedlichen Welten herzustellen und diese in Balance zu bringen. Wie sie das macht und noch viele weitere spannende Einblicke in ihr Leben hören Sie hier.

#19 Moritz Lechner:“Mit der richtigen Idee und einer konsequenten Umsetzung ist alles möglich!“

Unser heutiger Gast hat schon im Kindergarten davon geträumt, einmal Unternehmer zu werden. Moritz Lechner, Gründer von Freebiebox. Mit seinen 16 Jahren ist er einer der jüngsten Start-Up Gründer Österreichs. Er wird uns gleich erzählen wie alles mit dem TV-Format 2 Minuten 2 Millionen begann und wie er dort den Investor Florian Gschwandtner für sein Projekt der besonderen Überraschungsbox begeistern konnte. „Mit der richtigen Idee und einer konsequenten Umsetzung ist alles möglich“, Moritz ist überzeugt, dass man mit der nötigen mentalen Kraft alles schaffen kann. Wir freuen uns auf ein inspirierendes Gespräch!

#18 Ilja Jay Lawal: Es gibt kein „Unmöglich“. Es braucht Motivation und Leidenschaft um seine Träume zu verwirklichen.

Hier hören Sie Fashion Experten, Blogger des Jahres 2017, Unternehmer und Speaker: Ilja Jay Lawal. Als studierter Kommunikationsprofi ist Ilja vom ersten Tag an selbständig. Mit seinem Wiener Rekord-Label TrueYou stellte er die heimische Modebranche auf den Kopf und wurde mit seinem Blog WAYOFJAY zum Lifestyle Blogger des Jahres 2017 gekürt. So schafft er es mit seiner Leidenschaft für Marketing & Sales und als erfolgreicher Inhaber der Werbeagentur FOLLOW Jungunternehmer zu motivieren. Hier erzählt er uns, wie wichtig es ist, für seine Träume einzustehen und sie zu verfolgen. Und er verrät, wie man das Unmögliche möglich macht.

#17 Florian Danner: Warum er gern den Papst, US-Präsidenten und britischen König in einem dreier Inteview hätte und wo er seine positive Kraft schöpft.

Heute freuen wir uns auf Cafe Puls- Moderator Florian Danner, einen Mann, der schon frühmorgens für viel gute Laune im Fernsehen sorgt. Was steckt hinter dem freundlichen Gesicht? Und warum will er Papst, US-Präsident oder britischer König werden? Als besonderes Highlight seiner Karriere nennt er zum Beispiel seine Mitarbeit im US-Wahlkampf, die ihm durch das US Austrian Exchange Programm ermöglicht wurde. Außerdem wird er uns verraten, was hinter den Kulissen des Fernsehens so alles passiert und wie er es schafft in stressigen Situationen, gelassen zu bleiben.

#16 Kambis Kohansal über Motivation, Markenzeichen im Business und die entspannende Kraft von Filmmusik

Freuen Sie sich heute auf den Start-Up Star: Kambis Kohansal Vajargah. Ein Name, der in der jungen österreichischen Wirtschaftsszene für Erfolg und Durchhaltevermögen steht. Mit seinen Projekten hat er zahlreiche nationale und internationale Awards gewonnen und wurde 2014 in die Runde der Top-Alumni Entrepreneur der Wirtschaftsuniversität (WU) Wien gewählt. Unser Bundeskanzler Sebastian Kurz hatte also guten Grund, ihn für seine Arbeit bei der Organisation ZUSAMMEN:ÖSTERREICH, zum österreichischen Ambassador für Integration zu ernennen. Was er aus der Gründungsphase seines Start-Ups whatchado gelernt hat? Und wie er sich mental fit hält? Das und vieles mehr möchten wir von ihm wissen.

#15 Sophie Forster & Astrid Aschenbrenner: Ein Blogger Doppel für mentale Stärke

Sophie wird uns erzählen wie sie als Bloggerin von Sophiehearts immer wieder ganz schnell auf neue Ideen kommt. Lifestyle, Rezepte und Fitnesstipps gehören unter anderem zu ihren Themen. Astrid Aschenbrenner, ihres Zeichens ausgezeichnete Comedian und Schauspielerin ist es gewohnt, sich immer wieder neu zu erfinden.  Beide werden aus dem Nähkästchen plaudern und uns erzählen wie beide es schaffen bei einem, so abwechslungsreichen und manchmal stressigem Alltag mental stark und positiv zu bleiben. Wir freuen uns!

#14 Cesár Sampson: Warum er keine Bühnenangst kennt und Stress ihm hilft fokussiert zu bleiben?

Heute bei uns zu Gast: Cesár Sampson. Der gebürtige Linzer ist Sänger, Musiker, Vocal Coach und Personal Trainer. Außerdem schwingt er ab 2020 das Tanzbein bei den Dancing Stars 2020. Zum Songcontest fuhr er zuerst als Vocal Coach und Support Sänger für mehrere Länder, bevor er 2018 für Österreich ins Rennen ging und den 3. Platz erreichte. Wie geht er mit Stress um? Er verrät uns Tipps und Tricks gegen Bühnenangst und wie man auf der großen Showbühne fokussiert bleibt. Wir sind gespannt!

#13:Cornelia Fiechtl:Wie man mit „Achtsam Essen“ zu einem besseren Körpergefühl kommt?

Sie ist Ernährungspsychologin, Arbeitspsychologin und klinische Psychologin: Cornelia Fiechtl ist heute bei uns zu Gast. Die gebürtige Wienerin verhilft mit ihrer Initiative „Achtsam Essen“, Menschen zu einem positiven Körpergefühl und gesundem Essverhalten. Hier erzählt sie uns, warum für sie, die Kombination aus Kochen, Ernährung und Psychologie die perfekte Grundlage für diese Aufgabe ist. Außerdem: Wie man mit bewusster Ernährung sein Körpergefühl verbessern kann und jede Menge andere Tipps, um mental fit zu bleiben. Reinhören lohnt sich!

#12:Mentale Stärke im Profisport und privat: Der „Major“ Stefan Maierhofer verrät uns seine persönliche Erfolgsstrategie.

Er ist Fußballer, Unternehmer, Vortragender und bekannt als „der Major“. Wissen Sie es schon? Freuen Sie sich auf Stefan Maierhofer, einen Mann, der weiß, wie man seine Ziele erreicht. Seine Fußball Karriere liest sich wie ein Märchen. Es war einmal ein junger, ambitionierter Kicker, der es vom SV Gablitz bis zum Rekordmeister FC Bayern schaffte. Nach vielen Jahren im Ausland in Deutschland und dem Mutterland des Fußballs bei Millwall weiß er, wie es sich in der Premier League anfühlt und welche Skills, es dafür braucht. Mit einer großen Portion mentaler Stärke und viel Humor hat er alle Stationen gemeistert und spielt nach unzähligen Einsätzen für den ÖFB heute erfolgreich beim WSG Swarowski in Tirol.

#11:Chris Steiner: Jetzt erst Recht! Wie er es allen durch seine Visionen gezeigt hat!

Selfmade-Millionär und Visionär Chris Steiner ist heute bei uns zu Gast. Er hat den Sprung vom Fitness-Trainer zum CEO der größten Fitnesskette für Frauen in Mitteleuropa geschafft und noch viel mehr. Wie er als einst als schlechter Schüler trotzdem immer an sich und seine mentale Stärke geglaubt hat, das interessiert uns brennend. Mit seinem Unternehmen „Abnehmen im Liegen“, EMS Training, Slimando und Lifestyle Ladies stellen sich seine Kundinnen jeden Tag dem Kampf gegen den inneren Schweinehund. Wie schaffte er es, dass seine Konzepte zum Erfolg führen? Freuen Sie sich auf ein spannendes Gespräch! Viel Vergnügen!

#10:Mario Niederl: Wie prägt einen Fußballtraining,Eventmgmt,positiver Stress und ein Masterplan bis 2030?

In unserem neuen Podcast präsentieren wir Ihnen Fußballer und Eventmanager Mario Niederl. Mit nur 22 Jahren steht der Österreicher auf zahlreichen erfolgreichen, beruflichen Standbeinen: Partner Manager at Fifteen Seconds und vieles mehr. Um bei so vielen Aktivitäten den Überblick zu behalten, braucht es schon einen kreativen Masterplan. Und genau den hat Mario schon bis ins Jahr 2030 in einem Notizbuch entwickelt. Davon und wie er bei all den Aktivitäten seinem Motto „There is always Time for a good glass of Wine“ treu bleibt, erzählt er gleich selbst. Ton ab! 

#9 Ursula Neubauer: Wie man durch Schreiben Blockaden lösen kann und dadurch selber zum Coach wird.

Wir haben Mag. Ursula Maria Neubauer eingeladen. Sie ist bekannt als hypnosystemische Coachin und Schreibcoachin, war einige Jahre als Führungskraft in einem bekannten Medienkonzern tätig und arbeitete als Organisationsentwicklerin an Themen wie Generationenmanagement. Spätestens seit ihrem Germanistik- und Psychologie-Studium setzt sie sich intensiv mit Sprache auseinander und macht ihre Leidenschaft zum Beruf, indem sie zum Beispiel Menschen in therapeutischen Schreibprozossen begleitet. Dabei geht es nicht darum, einen guten Text zu entwickeln, sondern um den kreativen Prozess des Schreibens, der Blockaden lösen kann. Außerdem bringt Ursula ihren Klienten auch gerne bei, sich selbst zu coachen.

#8 Uschi Fellner: Wie wichtig Inspiration, Selbstbestimmung und der Sprung ins kalte Wasser für Ihre Prozessentstehung ist.

Wir haben Uschi Fellner für Sie eingeladen. Ihres Zeichens: Herausgeberin des look!Magazins, Autorin, Bloggerin, Journalsitin und engagierte Frau durch und durch. Sie erzählt uns warum sie den Sprung ins kalte Wasser immer wieder wagen würde, darüber wer sie in Prozessentstehungen inspiriert, wie wichtig Netzwerke sind, wie man es schafft „fast alles“ unter einen Hut zu bringen und was sie ihrem jüngeren „Ich“ mit auf den Weg geben würde. Lasst euch inspirieren – von einer echten Powerfrau. Ton ab!

#7 Dominik Flener: Warum er ehrliches Feedback, Sicherheit und regelmäßige Veränderungen braucht

Wir begrüßen Mag. Dominik Flener. Seines Zeichens Geschäftsführer und Eigentümer der HealthCareConsultingGroup. Seine beruflichen Ambitionen ziehen darauf ab, wichtige Gesundheitsfragen mit innovativen Businesslösungen zu koppeln. Einer breiten Öffentlichkeit ist er aus der TV-Show „2 Minuten, 2 Millionen“ bekannt, in der er mit dem Start Up „Igevia-2“ einen Deal abgeschlossen und seitdem das Allergie testen einfacher macht. Was ihn bewegt, wie er mit Stress umgeht und was Neugründung für sein Leben bedeutet: das alles und mehr erzählt er uns hier.

#6 Karin Duderstadt: Was Bauchgefühl und von Zucker weglaufen miteinander zu tun haben?

Heute ist eine wahre Expertin des Gesundheitswesens bei uns zu Gast: Karin Duderstadt hat über 20 Jahre in Führungspositionen des Medizinischen Fachverlagswesens gearbeitet. Heute ist sie selbstständige Projektmanagerin und Kommunikationsberaterin mit Fokus auf die Themen Diabetes Typ 1 und Typ 2. Darüber, und was sie bei Gesundheitsfragen besonders bewegt, erzählt zu uns ins dieser Podcastfolge.

#5 Roman Szeliga: „Humor ist deutlich ansteckender als so manches Virus“ – Arzt und Humorexperte Roman Szeliga im Gespräch

Arzt und Humorexperte Dr. Roman Szeliga, Mitbegründer der CliniClowns, erzählt uns im heutigen Podcast, wie er sich als Zauberkünstler sein Medizinstudium finanziert hat und wieso Humor viel ansteckender ist als so manche Krankheit. Humor als Lebenseinstellung hilft gerade in schwierigen Zeiten Gelassenheit und mentale Stärke zu bewahren.

#4 Kristina Maria Brandstetter – Wieso resiliente Käfer trotz Beinbruch weiterlaufen

Kristina Maria Brandstetter, Head of Marketing & Communications Austria bei Zühlke Group, erzählt von den schönen Seiten des Lebens und wieso auch die weniger schönen mindestens genauso wichtig sind. Mit der Zeit hat sie gelernt ihre Emotionen im Alltag genauso wie zu lange Arbeitstage in der digitalen Welt zu kontrollieren, was ihr gerade jetzt mit den neuen Herausforderungen im Homeoffice hilft Resilienz und Achtsamkeit zu bewahren. Zudem verrät sie uns, was Käfer damit zu tun haben.

#3 Dr. Bardia Monshi: Wie man sich für den Dschungel des Alltags mental stärkt?

Heute haben wir Dr. Bardia Monshi bei uns zu Gast. Der österreichische Psychologe mit persischen Wurzeln erzählt über seinen Werdegang, wie es dazu kam, dass aus seinen mentalen Schwächen in der Jugend eine erfolgreiche Profession wurde. Zusammen mit seiner Frau ist er Gründer des Instituts für Vitalpsychologie in Wien, in dem er namhafte Vertreter aus Sport, Wirtschaft und Kunst mit Coachings und Trainings auf ihrem Werdegang begleitet. Seien Sie gespannt, was der Psychologe, Buchautor, Coach und Keynotespeaker über Resilienz und die Verbesserung der Schlafqualität erzählt – und was Viktor Frankl damit zu tun hat.

#2 Leonie Rachel: Wie sie trotz Corona alle mit ihrer mentalen Stärke ansteckt

Die beliebte Wiener Lifestyle Bloggerin Leonie Rachel im Gespräch. Sie erzählt uns wie sie mit der derzeitigen Corona Ausnahmesituation umgeht, wie diese Influencer wirtschaftlich besonders hart trifft und wie sie trotz ihrer Borderline Erkrankung mit Social Distancing klarkommt.