Seminare

Für das Erreichen Ihrer persönlichen Ziele.

Derzeit ist eine Durchführung als Präsenzveranstaltung nicht möglich. Alle Seminare finden dennoch zu den geplanten Zeiten als Onlineveranstaltungen (Webinare) statt:

Seminar Achtsamkeit
Endlich Rauchfrei
Ernährung: Essen mit Hirn und Genuss
Lebensstil verändern
Resilienz: Einführung
Resilienz: Optimismus
Resilienz: Fürsorge für mich
Stressmanagement

Mit unserem vielfältigen Seminarangebot zu Ihrem persönlichen Ziel.

Um Ihr persönliches Ziel zu erreichen, unterstützt Sie unser vielfältiges Seminarangebot. Die Themenpalette reicht dabei von Stressbewältigung und Konzentrationsförderung, über Gesundheits- und soziale Kompetenz bis hin zur Förderung individueller Ressourcen und Lebensstilveränderungen.

Praktische Alltagsübungen zur Selbstreflexion.

Einzel- oder Kleingruppen für maximale
Trainingseffizienz.

Praktische Alltagsübungen zur Selbstreflexion.

Mit der Theorie als Grundgerüst ergänzen wir diese um Aufgaben und Übungen zur Selbstreflexion. Diese erleichtern es Ihnen die erlernten Inhalte auch in den Alltag zu übertragen und zu integrieren. Damit dies auch gelingt und Ihnen persönlich dabei genügend Raum gegeben werden kann, finden alle unsere Seminare in Kleingruppen mit maximal 5 TeilnehmerInnen oder auch im Einzelsetting statt.

Einzel- oder Kleingruppen für maximale
Trainingseffizienz.

Einzel- oder Kleingruppen für maximale Trainingseffizienz.

Praktische Alltagsübungen zur Selbstreflexion.

Mit der Theorie als Grundgerüst ergänzen wir diese um Aufgaben und Übungen zur Selbstreflexion. Diese erleichtern es Ihnen die erlernten Inhalte auch in den Alltag zu übertragen und zu integrieren. Damit dies auch gelingt und Ihnen persönlich dabei genügend Raum gegeben werden kann, finden alle unsere Seminare in Kleingruppen mit maximal 5 TeilnehmerInnen oder auch im Einzelsetting statt.

Weitere Anwendungen: